Header background

Mijn verhaal: Suus over overwinnen van angst

Pleun Cornelis

15 april 2024

leestijd 55 minuten

Ik ben dankbaar geworden voor veel kleine dingen

Iedereen krijgt in het leven te maken met uitdagingen. De vraag is, hoe ga je er mee om? In mijn verhaal delen we inspirerende verhalen.

In samenwerking met InTalk luisteren we naar het verhaal van Suus over het overwinnen van angst.

Altijd alert, op haar hoede, angstig…Suus heeft het gevoel dat ze met angst is geboren. Een scala aan therapieën volgt om de oorzaak van haar ongebreidelde paniek te achterhalen. Aan alles heeft Suus wat gehad, zeker aan medicatie. Maar de sleutel ligt voor haar bij haar éígen besluit geholpen te willen worden, om zo te ontdekken wat het leven nog meer voor haar in petto heeft.

Je luistert Suus haar inspirerende verhaal door hieronder op de ‘afspeelknop’ te klikken.

Tips van Suus

1. Geef nooit op
2. Je hoeft het niet alleen te doen, er is veel goede hulp
3. Iedereen heeft zo zijn dingen, je bent niet de enige

Meer tips om goed voor jezelf te zorgen?

Vul je e-mailadres in en ontvang van GZ-Plein inspiratie voor een gezond en fit leven.

Overige artikelen

Doen40 minuten

Aan de slag! Online Training: Stress de baas

Ben je het zat om je gestresst te voelen? Deze gratis online training van GZ-Plein helpt jou je stress de baas te worden. Je leert meer over stress (newsflash: het is niet alleen slecht voor je) en hoe daar mee om te gaan.

Doen30 minuten

Aan de slag! Online Training: Een goede nachtrust

Last van slaapproblemen of word je vermoeid wakker? Deze gratis online training van GZ-Plein biedt jou een fijne nachtrust. Je leert meer over slaapproblemen en wat je kan doen om elke avond goed te slapen!

Lees10 minuten

Mijn verhaal: Marco was niet van het huilen maar nu geeft hij mannencirkels

Vrouwencirkels zijn bekender dan mannencirkels. Volgens Marco Kool, die ze organiseert, komt dat doordat mannen vaak leven met een masker op. Volgens hem kan een mannencirkel helpen bij persoonlijke ontwikkeling. Hij deelt met ons zijn eigen ervaring.