Podcast

Mijn verhaal: Marco over zijn verwerking van kindermishandeling

Marco maakte op 8-jarige leeftijd een einde aan de fysieke- en mentale mishandeling waar hij als het ware al voor zijn geboorte aan werd blootgesteld. Het laat zijn sporen na: Marco heeft een laag zelfbeeld, is gesloten en soms depressief.

Mijn verhaal: Minke over rouw na het verlies van haar ouders

Minke is 25 jaar als haar vader na een kort ziekbed overlijdt. Kort daarna wordt ook haar moeder ernstig ziek. Nu 10 jaar later, heeft rouw nog steeds een plek in haar leven, maar heeft ze nieuwe manieren gevonden om er mee om te gaan.

Podcast: Teun van den Elzen over op adem komen, weerbaarheid en vitaliteit

Teun van den Elzen is neuropsycholoog en oprichter van Wij Zijn Tijdmakers. Kim gaat met hem in gesprek over op adem komen in onze drukke samenleving.

Mijn verhaal: Niels over de impact van zijn burn-out

Niels heeft met een drukke baan, gezin met vier kinderen en een goed sociaal leven een druk bestaan. Hij krijgt paniekklachten en belandt in een burn-out. Hij deelt over de impact daarvan op zijn leven.

Podcast: Maartje Derksen over haar geluksgeheimen

Na jarenlang dag en nacht werken in haar eigen verloskundige praktijk, zorgen voor haar zoons én haar man die kampte met psychische problemen, gooit Maartje het roer om. Ze wordt Master in Happiness.

Mijn verhaal: Jasper over omgaan met negatieve gedachten

Jasper heeft last van negatieve gedachten. Praten erover met andere jongeren blijkt een uitstekend medicijn. Luister naar zijn verhaal.

Podcast: Marieke van Driel over de kracht van een opgeruimd huis

Of je nu worstelt met chronische rommel of gewoon wat frisse opruimtips kunt gebruiken, deze podcastaflevering met opruimcoach Marieke van Driel zit boordevol praktische tips.

Podcast: Marij Naarding over hoe je het vuurtje in jezelf kunt aanwakkeren

Ben je klaar om meer uit het leven te halen? In deze aflevering gaat Kim de Bis in gesprek met Marij Naarding. Met haar Aanvonk Company helpt ze mensen het vuurtje in zichzelf aan te wakkeren door een positieve mindset te ontwikkelen.

Podcast: Brechje Jeuken over de kracht van ceremonies bij afscheid

In deze aflevering van Positieve Gezondheid in jouw leven gaat onze podcastmaker Kim de Bis in gesprek met Brechje Jeuken. Zij is celebrant bij levensceremonies. Brechje helpt mensen om op een unieke en persoonlijke manier afscheid te nemen van hun dierbaren.

Mijn verhaal: Suus over overwinnen van angst

Suus heeft het gevoel dat ze met angst is geboren. Ze volgt verschillende therapieën om de oorzaak van haar paniek te achterhalen. Een podcast in samenwerking met InTalk.

Mijn verhaal: Anouk over haar dwangstoornis

Een dwangstoornis beïnvloedde jarenlang het leven van Anouk. Constant controleren doet haar angst niet afnemen, het neemt juist toe. Toch weet ze haar dwangmatig handelen te doorbreken. In de podcast in samenwerking met InTalk.

Podcast: Huub Lomans over relatiestress

Podcastmaker Kim de Bis heeft het met (relatie)psycholoog Huub Lomans over relatiestress. Ze bespreken hoe het ontstaat, hoe je het voorkomt en hoe je elkaar weer vindt.

Mijn verhaal: Thijn over sterker terugkomen na zijn burn-out

Muziek betekent alles voor Thijn. Zoveel zelf, dat hij nachtenlang doorwerkt. Dit wordt hem fataal en hij belandt in een burn-out. Zijn herstel is niet zonder vallen en opstaan, waar ook even geen plaats is voor muziek. Inmiddels is hij weer muzikant en gaat hij anders met zijn passie én met zichzelf om.

Podcast: John van Heel over leefstijl als medicijn

In deze aflevering hebben we John van Heel te gast. Hij is al sinds 1983 fitness- en leefstijlcoach, is eigenaar van een leefstijlcentrum en schreef drie boeken over de drie pijlers van een gezonde leefstijl als medicijn: bewegen, voeding en brein.

Podcast: Cindy Wijman over pesten en gepest worden

Cindy Wijman werd als kind gepest en kampt ruim 25 jaar met de gevolgen. Nu helpt ze pestslachtoffers door ze te coachen op onder andere zelfvertrouwen. In de podcast gaat ze in gesprek met Kim over zelfvertrouwen, assertiviteit en omgaan met pesten.

Mijn verhaal: Willeke had overgewicht en koos voor een gezonde leefstijl

Willeke kampt al jaren met een slechte conditie en overgewicht. Ze heeft ze inmiddels de knop om weten te zetten en voelt zich daar goed bij. Een podcast in samenwerking met InTalk.

Mijn verhaal: Marjo over eigenwaarde opbouwen na huiselijk geweld

Op het moment dat Marjo's man verbaal of fysiek agressief is, gaat zij ervan uit dat het haar schuld is. En dat het vanzelf wel overgaat. Inmiddels heeft ze veiligheid gevonden en leert ze op te komen voor wie ze is.

Mijn verhaal: Marvin over voluit leven voorbij je beperking

Door een zeldzame ziekte zou Marvin maar één jaar worden. Nu, 29 jaar later houdt hij zich bezig met politiek, sport, vrijwilligerswerk en zijn vriendin. Een podcast in samenwerking met InTalk.

Podcast: Marieke Roskam over paardencoaching

In deze aflevering verkennen we wat paardencoaching inhoudt, voor wie het is, hoe paarden kunnen helpen bij het bewust worden van patronen, het doorgronden van diepgewortelde obstakels, en hoe deze ervaring kan leiden tot blijvende verandering in je leven

Mijn verhaal: Ingrid over pesten op het werk

In samenwerking met InTalk luisteren we naar het verhaal van Ingrid over pesten op het werk.

Podcast: Plan je fit met huisarts Stefan van Rooijen

In deze aflevering gaat Kim de Bis in gesprek met Dr. Stefan van Rooijen, ook wel bekend als huisarts Stefan op social media. Zijn doel is om kennis te delen waarmee gezond leven leuk en jouw nieuwe gewoonte wordt.

Mijn verhaal: Jacob over jezelf mogen zijn

Jacob is 15 jaar oud als hij weet dat hij homoseksueel is. Iets waar in die tijd niet zomaar over werd gesproken. Een verhaal over jezelf mogen zijn, maar ook over terugblikken, ouder worden en eenzaamheid. Een podcast in samenwerking met InTalk.

Ervaringsverhaal Stella over het leven in armoede

Podcast: De pure kracht in jezelf ontketenen met Rianne de Jong

In de deze aflevering van Positieve gezondheid in jouw leven, gaat Kim de Bis in gesprek met Rianne de Jong, fotograaf en kunstenaar. Ze maakt met haar project Ware Helden een collectie foto's om zo de weergaloze powervrouw die in je zit te ontketenen.

Mijn verhaal: Lois over haar herstel van alcoholverslaving

Lois begint met drinken tijdens haar puberteit. Tot een black out midden op straat haar doet beseffen dat ze alcoholist is. Herstel van haar verslaving is een weg van strijd en eenzaamheid. Een podcast in samenwerking met InTalk.

Mijn verhaal: Joachim over opgroeien met een moeder met depressie

Vanaf zijn dertiende helpt Joachim zijn depressieve moeder. Hij zorgt voor haar en probeert haar te begrijpen. Dat zijn moeder uiteindelijk haar leven beëindigt neemt hij haar niet kwalijk. Een podcast in samenwerking met InTalk.

Podcast: Cocky Hoogeveen over voeten als fundament voor hoe jij je voelt

Cocky Hoogeveen is medeoprichter van Voeten Training. Net als bij een auto waarbij de wielen goed uitgelijnd moeten zijn om goed te kunnen rijden, is de stand van de voeten enorm belangrijk voor het goed functioneren van de rest van het lichaam.

Mijn verhaal: Floor over psychisch lijden en het afscheid van haar zusje na euthanasie

Het zusje van Floor overleed na euthanasie. Floor vertelt over wat voorafging aan het besluit, aan de band met haar zus en het verdriet over haar overlijden. Een podcast in samenwerking met InTalk.

Podcast: Yuna van den Adel over patronen doorbreken

In deze aflevering is Yuna van den Adel te gast. Als GZ psycholoog bij Viviq en haar eigen praktijk, legt ze uit wat belemmerende patronen zijn en hoe je deze kunt doorbreken.

Mijn verhaal: Annemieke over haar niet aangeboren hersenletsel

Na een buikvliesontsteking herstelde Annemieke niet, waardoor een lange zoektocht begon. Met de tijd en met hulp leert zij haar ziekte begrijpen. Een podcast in samenwerking met InTalk.

Podcast: Stephan Hermsen over omgaan met depressies

Stephan Hermsen is zo'n 20 jaar werkzaam in de zorg. Hij is directeur bij zorgorganisatie Provico en daarnaast ook trainer in positieve gezondheid. Hij heeft meerdere depressie meegemaakt en deelt zijn ervaring.

Ervaringsverhaal Najat over geloof en liefde tijdens ziekte

Podcast: leer je angst overwinnen

Podcast: ontdek hoe je opvoedstress kunt verminderen

Podcast: Huub Lomans over anders kijken naar labels

In de nieuwste aflevering van Positieve gezondheid in jouw leven, gaat Kim de Bis in gesprek met Huub Lomans, psycholoog en therapeut met een unieke benadering. Hij focust op wie jij bent achter het label of hokje waar je in zit.

Podcast: Yuna van den Adel over verbinden met jezelf en anderen

Yuna van den Adel is GZ psycholoog bij Viviq en heeft een eigen praktijk voor persoonlijke groei en transformatie. In de podcast deelt ze haar inzichten met betrekking op verbinding met jezelf en met anderen, zonder jezelf te verliezen.

Podcast: Kristin Simons over traumaverwerking

Kim de Bis gaat in gesprek met Kristin Simons, ervaringsdeskundige bij Herstel Academie Venlo. Kristin deelt haar persoonlijke reis en praktische tips om trauma te overwinnen.

Podcast: Bewust keuzes maken met Wiljo van Gassel

In deze aflevering gaat GZ-Plein podcastmaker Kim de Bis in gesprek met Wiljo van Gassel. Als hypnotherapeut en begeleider bij Endless Coaching and Training deelt hij zijn ervaring in de moeilijkheid van het maken van keuzes.

Podcast: Gertie Mooren over omgaan met rouw en verlies

GZ-Plein podcastmaker Kim de Bis gaat in gesprek met rouwtherapeute Gertie Mooren. Samen praten ze over rouw en verlies. Gertie deelt inzichten en biedt praktische tips voor het omgaan met rouw en het bijstaan van naasten in moeilijke tijden.

Podcast: ex-verslaafde Sander over zijn weg naar herstel

Sander Hofstaetter is ervaringsdeskundige op het gebied van verslaving. In deze podcastaflevering gaan we het aan de hand van zijn verhaal hebben over verslaving en hoe je daar als naasten mee om kan gaan.

Podcast: van slechte naar goede gewoontes

We hebben allemaal gewoontes. Maar hoe verander je die? Met Jay Borger, bio-psycholoog bij Neuro Habits, praten we in deze podcast over het ombuigen van gewoontes.

Podcast: ouderschap en spraak-/taaluitdagingen

In deze aflevering praat podcastmaker Kim de Bis met Karin Derks, logopedist en stottertherapeut. Ze kaarten aan hoe je als ouders je kind kunt helpen bij spraak-, taal- en stotteruitdagingen.

Podcast live: Positieve gezondheid in jouw leven

Podcast Positieve Gezondheid in jouw Leven live

Ervaringsverhaal Mijke over omgaan met angst

Mijke is al sinds kind angstig aangelegd. Tocht beheerst het haar leven niet meer. Nu helpt ze zelf anderen met angstklachten.

Ervaringsverhaal Legien over helingsproces na seksueel geweld

Ervaringsverhaal Lotte over ongewenst kinderloosheid

Ervaringsverhaal Jesse en Monique Omgaan met rouw en verlies

Ervaringsverhaal Melanie over mantelzorg

Ervaringsverhaal Alanya over ontworteling

Ervaringsverhaal Annette haar zoektocht naar zichzelf

Ervaringsverhaal Lucas over zijn transitie naar man

Praten over je verloren dierbare

GZ-Plein podcast - live op donderdag 31 augustus

Podcast Stervelingen

De driedelige podcast Stervelingen laat mensen aan het woord die vanuit hun eigen perspectief vertellen over de dood. Want sterfelijk zijn we allemaal. Terwijl ons leven zo maakbaar lijkt. We kunnen de dood meer dan ooit uitstellen. Het leven oprekken.

Je Bent Niet Alleen de Podcast

Gezond Gesprek

Leer van een psychiater!