Header background

Online training: plannen

30 november 2021

leestijd 15 minuten

 

Het dagelijks leven vraagt veel organisatie. Je hebt bijvoorbeeld je werk, wilt het thuis netjes hebben, moet naar de sportschool en brengt graag tijd door met je vrienden en familie. Hoe voorkom je dat je gestrest raakt en door de bomen het bos niet meer ziet? En hoe zorg je ervoor dat je voldoende tijd hebt voor de dingen die je belangrijk vindt? Dit valt of staat met het maken van een planning.

In deze online training (module) bekijk je jouw planvaardigheden. Je doorloopt de training helemaal zelfstandig. Dit heeft als voordeel dat je deze in je eigen tempo kan maken.

De online training (module) wordt aangeboden via Karify, partner van GZ-Plein. Karify is een e-Health platform; een veilige omgeving waar je digitaal training kunt volgen wanneer het jou uitkomt. Mocht je nog geen GZ-Plein- en Karify-account hebben, dan maak je hieronder bij 'inloggen' eerst een account aan. Daarna kun je starten met de online training.

Succes!

Meer tips om goed voor jezelf te zorgen?

Vul je e-mailadres in en ontvang van GZ-Plein inspiratie voor een gezond en fit leven.

Overige artikelen

‘Nee’ is ook een antwoord

Online training: opnieuw in balans

Ben jij of ken jij iemand die op de een of andere manier uit balans is geraakt? Lees dan snel verder hoe jij door middel van de online training jezelf of een ander kan helpen.