Ik wil tevreden zijn met mezelf
Leer hoe je jezelf beter kunt waarderen en tevredenheid kunt vinden. Ontdek eenvoudige manieren om een positievere relatie met jezelf op te bouwen en meer voldoening uit het leven te halen.
Ga naar thema: Mentaal fit
Laat je inspireren
Mijn verhaal: Merijn over jezelf vinden als hoogbegaafde en non-binair in de huidige samenleving
Merijn Sommer (26) helpt als zzp’er hoogbegaafde leerlingen en jongeren die worstelen met gender. ‘Ik moedig iedereen aan zichzelf te zijn.’
Mijn verhaal: Marjolein deed twee zelfmoordpogingen en helpt nu anderen als psycholoog
Zelfdoding komt veel voor bij jongeren. Marjolein zet nu haar ervaring hiermee in al psycholoog om anderen te helpen met zelfmoordgedachten. Lees het verhaal.
Aan de slag! Online training: onzekerheid de baas
Onzekerheid kan soms flink in de weg zitten. Je durft bijvoorbeeld geen keuzes te maken of twijfelt erg over jezelf. In deze online training pakken we onzekerheid aan en geven we handige tips en informatie om zelfvertrouwen op te bouwen!
Mijn verhaal: Thijn over sterker terugkomen na zijn burn-out
Muziek betekent alles voor Thijn. Zoveel zelf, dat hij nachtenlang doorwerkt. Dit wordt hem fataal en hij belandt in een burn-out. Zijn herstel is niet zonder vallen en opstaan, waar ook even geen plaats is voor muziek. Inmiddels is hij weer muzikant en gaat hij anders met zijn passie én met zichzelf om.
Mijn verhaal: Anne (19) zat vast in het loverboycircuit en kreeg te maken met Jeugdzorg
Anne Meessen krijgt van jongs af aan te maken met Jeugdzorg en wordt op haar 14e verliefd op een loverboy. Nu inspireert ze andere jongeren met haar persoonlijke verhaal en zet zich in voor Jeugdzorg.
Mijn verhaal: Marvin over voluit leven voorbij je beperking
Door een zeldzame ziekte zou Marvin maar één jaar worden. Nu, 29 jaar later houdt hij zich bezig met politiek, sport, vrijwilligerswerk en zijn vriendin. Een podcast in samenwerking met InTalk.
Mijn verhaal: Josan heeft ADHD: 'De diagnose heeft mijn leven ook verrijkt'
Josan Jongbloed kreeg op haar 39ste de diagnose ADHD. ‘Het beeld dat iemand met ADHD niet mee kan komen in deze maatschappij, klopt niet. Sinds ik weet hoe mijn hersenen werken, heeft het mijn leven verrijkt.’
Mijn verhaal: Jacob over jezelf mogen zijn
Jacob is 15 jaar oud als hij weet dat hij homoseksueel is. Iets waar in die tijd niet zomaar over werd gesproken. Een verhaal over jezelf mogen zijn, maar ook over terugblikken, ouder worden en eenzaamheid. Een podcast in samenwerking met InTalk.
Podcast: De pure kracht in jezelf ontketenen met Rianne de Jong
In de deze aflevering van Positieve gezondheid in jouw leven, gaat Kim de Bis in gesprek met Rianne de Jong, fotograaf en kunstenaar. Ze maakt met haar project Ware Helden een collectie foto's om zo de weergaloze powervrouw die in je zit te ontketenen.
Podcast: Huub Lomans over anders kijken naar labels
In de nieuwste aflevering van Positieve gezondheid in jouw leven, gaat Kim de Bis in gesprek met Huub Lomans, psycholoog en therapeut met een unieke benadering. Hij focust op wie jij bent achter het label of hokje waar je in zit.
Ervaringsverhaal Annette haar zoektocht naar zichzelf
Ervaringsverhaal Lucas over zijn transitie naar man
Wat is - Body positivity
Column - Kwetsbaar maar in balans
Niet zeldzaam maar uniek
Transgender: best normaal!
