Ik wil hulp durven vragen
Ontdek hoe je de moed vindt om hulp te vragen wanneer je het nodig hebt. Leer effectieve communicatiestrategieën en bouw aan zelfvertrouwen om steun te ontvangen en samen te groeien.
Ga naar thema: Contact met anderen
Laat je inspireren
Wat zijn vrouwencirkels en hoe kunnen ze je helpen?
Steeds meer vrouwen doen mee aan een vrouwencirkel. Wat is het precies en wat kan het voor jou doen?
Podcast: ex-verslaafde Sander over zijn weg naar herstel
Sander Hofstaetter is ervaringsdeskundige op het gebied van verslaving. In deze podcastaflevering gaan we het aan de hand van zijn verhaal hebben over verslaving en hoe je daar als naasten mee om kan gaan.
Hulp vragen is een teken van kracht
