Header background

Zo doe ik dat - Praten over seks met je puber

Mary Stottelaar

13 maart 2023

leestijd 8 minuten

Seksuele voorlichting geven is meer dan het over “de bloemetjes en de bijtjes” hebben. Het gaat ook over grenzen aangeven, veilige seks en social media. Rinske en Monique zijn ouders van pubers en ze vertellen hoe zij het aanpakken.

Rinske Wels (48) woont in Haarlem en heeft een dochter van 15 en een zoon van 11

Rinske: ‘Vroeger bij mij thuis was alles wat met seks te maken had spannend en in nevelen gehuld. Het leek wel iets om je voor te schamen. Ik heb alles zelf moeten ontdekken. Dat wilde ik anders voor mijn kinderen.

Ik trof mijn dochter toen ze 6 was een keer aan in alleen haar onderbroekje bovenop een vriendje dat ook alleen een onderbroek aanhad. Toen dacht ik meteen: “Pas op, niet zo gaan reageren dat ze zich gaan schamen” en ik vroeg wat ze aan het doen waren? “Seksietje spelen”, antwoordde mijn dochter. “Dan moet je zonder kleren aan op elkaar gaan liggen.” “Leuk”, zei ik, “maar het is nu winter en dan is dat wel een beetje koud dus doe maar weer snel de kleren aan.” Later toen ze 8 was heb ik een boekje uit de bibliotheek gehaald en ik heb het mijn kinderen voorgelezen. Dat was dus nog voor ze op school seksuele voorlichting kregen.

Mijn zoon heeft nu net zo’n les gehad en hij vertelde dat een aantal jongens heel hard moesten lachen en uit de les gestuurd werden tot ze rustig werden. Daar hebben we het dan samen over. Meestal is zo’n gesprek aan tafel tijdens het eten. Dat is wel gemakkelijk want dan zitten we allemaal samen en kunnen ze niet zomaar weglopen. Zo hebben we het ook over porno gehad toen bekend werd dat er op school iemand op een pornosite betrapt was.

Die schaamte voorbij

En we hebben samen gesproken over de aflevering van BOOS vorig jaar over grensoverschrijdend gedrag. Wat doe je daarmee, kan het je overkomen? En natuurlijk zijn sociale media een onderwerp: vriendinnen van mijn dochter hebben al wel eens dickpics gekregen, zij zelf niet, zegt ze. Van mij moeten de kinderen hun account in elk geval afgesloten houden voor vreemden. Al met al ben ik blij dat seks tegenwoordig meer bespreekbaar is met kinderen. Die schaamte voorbij, dat is voor mij echt belangrijk en tot nu toe lukt dat volgens mij wel.’

 

Monique Gödden (48) woont in Renswoude en heeft een dochter van 18 en een zoon van 14

Monique: 'Om eerlijk te zijn, hadden mijn kinderen op de basisschool en middelbare school al zoveel over seks geleerd dat ze zeiden: “Mam dat weten we allemaal al!”. Scholen besteden er veel aandacht aan en ze hebben er goede boeken over. Maar dat was volgens mij wel vooral het technische verhaal. Ik heb het daarom meer met ze gehad over liefde en zuinig zijn op je lichaam. Ik vind seks iets bijzonders wat je deelt met iemand waarvan je houdt. Ik hoop dus dat mijn kinderen het niet zomaar met Jan en alleman doen.

Mam dat weten we allemaal al

Toen mijn dochter 16 was, kreeg ze een serieus vriendje en dat was voor mij wel een moment om het gesprek op seks te brengen. Ik heb gevraagd of ze al zoenden – “natuurlijk mam!” en of ze daarbij ook verder gingen — “nog niet”. We hebben het toen gehad over veilig vrijen en grenzen bewaken en ik heb haar gezegd dat ze altijd bij me kon komen als ze eraan toe was om bijvoorbeeld de pil te gaan slikken. Ik vond dat niet ongemakkelijk. Het was heel natuurlijk om er met haar over te praten dat seks vooral fijn moet zijn en ze niks moet doen tegen haar zin. En dat dat ook geldt voor haar vriend. Het is iets wat je samen beleeft. Dat is het belangrijkste wat ze van mij moeten meekrijgen. Seks moet ook niet stiekem gaan. Ik heb liever dat ze in een veilige omgeving thuis hun eerste ervaringen hebben dan in een bos of een steegje. Dus een vriendje mag best blijven slapen.

Op school gebeuren er wel eens dingen zoals naaktfoto’s die verspreid worden. Zoiets is dan voor mij ook wel de aanleiding om het er samen over te hebben. Wat zouden zij doen in zo’n geval? Realiseren ze zich dat je beter geen naaktfoto’s van jezelf kunt versturen? Tijden zijn veranderd, vroeger was het vooral het verhaal over de bloemetjes en de bijtjes, nu heb je het over zoveel meer.’

Meer tips om goed voor je zelf te zorgen?

Vul je e-mailadres in en ontvang van GZ-Plein inspiratie voor een gezond en fit leven.

Overige artikelen

Hoe praat je met je kinderen over seks? - Tips van een expert

Zo doe ik dat - Omgaan met een angst- of dwangstoornis

Een angst- of dwangstoornis kan je leven beheersen. Soms zo erg dat je nergens anders meer mee bezig bent. Als je het kunt doorbreken, komt er weer ruimte in je hoofd en in je leven. Sharon en Mascha vertellen hier hun verhaal.

Zo doe ik dat - Meer in contact met mijn lichaam