Header background

Ervaringsverhaal Legien over helingsproces na seksueel geweld

04 april 2023

leestijd 70 minuten

Ik probeerde er niet aan te te denken en dacht dat ik er dus ook geen last van had

In samenwerking met InTalk luisteren we naar het verhaal van Legien over haar helingsproces na seksueel geweld. 

Legien wordt op haar 16e verkracht door een vertrouwenspersoon van haar familie. Ze loopt hier heel lang zelf mee rond. Pas na 20 jaar deelt zij dit verhaal met haar man. Een verhaal over schuld, schaamte en strijdbaarheid en over haar weg naar heling na de ingrijpende ervaring met seksueel geweld.

Heb je zelf seksueel grensoverschrijdend gedrag meegemaakt of wil je iemand hierin steunen? Kijk op watkanmijhelpen.nl

Je luistert het verhaal van Legien door hieronder op de "afspeelknop" te klikken.

 

Tips van Legien:

1. Jij bent niet de schuldige!
2. Het gaat om een maatschappelijk probleem. Mij hielp het daarvan statistieken te zien.
3. Vraag hulp. Vertel erover. Ga ermee naar buiten, zodat het zich niet vastzet in je lijf.
 
 

 

Zelf iets meegemaakt?

Heb je zelf seksueel grensoverschrijdend gedrag meegemaakt of wil je iemand hierin steunen? 

Bron

InTalk
Meer tips om goed voor jezelf te zorgen?

Vul je e-mailadres in en ontvang van GZ-Plein inspiratie voor een gezond en fit leven.

Overige artikelen

Lees10 minuten

Ontspannen op je werkplek

Niels’ ervaringsverhaal over de impact van een burn-out
Luister56 minuten

Mijn verhaal: Niels over de impact van zijn burn-out

Niels heeft met een drukke baan, gezin met vier kinderen en een goed sociaal leven een druk bestaan. Hij krijgt paniekklachten en belandt in een burn-out. Hij deelt over de impact daarvan op zijn leven.

Kijk3 minuten

Aan de slag! Video: de evolutie van onze voedingsindustrie

Waar huisvrouwen eerder hele dagen in de keuken doorbrachten en zich vooraf goed lieten informeren door de verkoper van de producten die ze kochten, nemen advertenties en teksten op verpakkingen dat over. Wat heeft dat voor gevolgen?