Header background

Mijn verhaal: Marjo over eigenwaarde opbouwen na huiselijk geweld

Pleun Cornelis

05 maart 2024

leestijd 50 minuten

Ik laat mijn geluk niet meer van anderen afhangen

Iedereen krijgt in het leven te maken met uitdagingen. De vraag is, hoe ga je er mee om? In mijn verhaal delen we inspirerende verhalen.

In samenwerking met InTalk luisteren we naar het verhaal van Marjo over huiselijk geweld.

'Doe ik het wel goed?', vraagt Marjo zich af bij alles wat zij doet. Ook in haar huwelijk. Wanneer haar man verbaal agressief is of met spullen gooit, gaat zij er dan ook vanuit dat zij daar de schuld van is. En dat als ze stil blijft, het vanzelf overgaat. Toch bereikt Marjo het moment dat ze veiligheid zoekt in een blijf-van-mijn-lijfhuis. Daar leert ze op te komen voor wie ze zelf is.

Je luistert Marjo's inspirerende verhaal door hieronder op de ‘afspeelknop’ te klikken.

Tips van Marjo

1. Het houdt niet vanzelf op
2. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen welzijn en geluk
3. Zorg eerst dat je veilig bent

Meer tips om goed voor jezelf te zorgen?

Vul je e-mailadres in en ontvang van GZ-Plein inspiratie voor een gezond en fit leven.

Overige artikelen

Doen40 minuten

Aan de slag! Online Training: Stress de baas

Ben je het zat om je gestresst te voelen? Deze gratis online training van GZ-Plein helpt jou je stress de baas te worden. Je leert meer over stress (newsflash: het is niet alleen slecht voor je) en hoe daar mee om te gaan.

Lees15 minuten

Zo zit dat: Leren verbinden begint in de schoolbanken

Kinderen en jongeren brengen een groot deel van hun week op school door. Door een sterke verbinding tussen leerlingen onderling en met de school kunnen leerlingen groeien en hun batterij opladen. Hoe kun je als ouder helpen?

Niels’ ervaringsverhaal over de impact van een burn-out
Kijk- minuten

Mijn verhaal: Niels over de impact van zijn burn-out