We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om ons websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over uw gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse. Deze partners kunnen deze gegevens combineren met andere informatie die u aan ze heeft verstrekt of die ze hebben verzameld op basis van uw gebruik van hun services.

Cookies

Deze website maakt gebruik van cookies

GZ-Plein is een digitaal platform voor jouw (mentale) gezondheid. Van blogs tot artikelen en van podcast tips tot zelf aan de slag met modules. Leuk dat je er bent, start vandaag!

GZ-Plein

<h2>&nbsp;Hoe voel je je vandaag?</h2>
<ul>
<li>Slaap je goed?</li>
<li>Ontspan je voldoende?</li>
<li>Leef je zonder angsten?</li>
<li>Heb je fijne relaties?</li>
<li>Beweeg je genoeg?&nbsp;</li>
</ul>
<p>Het is normaal als je het leven soms lastig vindt. Laat je helpen met fijne tips, ervaringsverhalen en praktische oefeningen op deze website.&nbsp;</p>
<p>GZ-Plein wordt ondersteund en vertrouwd door huisartsen.&nbsp;</p>
<p>Je hoeft het niet alleen te doen!&nbsp;</p>

Thema's

Waarmee start jij vandaag?

Modules

Account aanmaken

Waarmee start jij?

Zo werkt je biologische klok

'Zingeving': Wat is dat eigenlijk? 

Opkomen voor jezelf 

Lukt het om jou om genoeg groente per dag te eten? Lees hier hoe je daar makkelijk aan komt!

Een lunch vol groente! 

Stappenplan tegen financiële stress

Het prikkelbaar darm syndroom, wat is dat nou eigenlijk? 

Praten lucht op 

Pubergedrag, anders vasthouden

Het kan erg fijn zijn om te weten wie er om je heen woont. Mocht je ooit iets nodig hebben of gewoon zin hebben in gezellig contact. Bel vandaag eens aan bij je buren, veel plezier!

Vanaf dit punt wil je het anders doen

Hoe voel je je vandaag?